Теги: правильно харчуватися на роботі

Як правильно харчуватися на роботі в морози?

Share Button

На вулиці так холодно, що хочеться лише залізти під теплу ковдру і пити гарячу каву. Але розслаблятися немає часу –потрібно працювати. Звісно, погоду ми не змінимо, бо це не в наших силах. А от скорегувати раціон – цілком можливо. Чим харчуватися, щоб залишатися струнким, бадьорим та здоровим?